Yaz mevsiminin gelişi ile tatil planları yapılmaya başlandı fakat bebekler ile tatil yapmak İtina gerektiren bir husus.
0-2 ıslak ortası Ufak bebekleri olan Ebeveyn babaların uygun bir plan yapıp yola çıkmaları ve programlı ilerlemeleri gerekiyor.
Çocuk Hastalıkları Uzmanı tabip armağan Oğuz, tatile çıkmak isteyen ailelere Özel tekliflerde bulunarak, tatil bavulunuzda neler bulunmasını gerektiğini sizler için listeledi!
Dr. armağan Oğuz, tatil çantasında annelerin rutinlere devam etmek zorunda olmadığını belirterek “Düşünmeyi konuta bırakın. Tatilde düşünmeniz, çözmeniz gereken bir şey kalmasın. Bu nedenle planlı programlı çıkmak en uygunu. Âlâ bir planlama yaparak Ufak bebeğinizle Birlikte keyifli bir tatil yaşayabilirsiniz” dedi. Tatile giderken uzmanınıza danışarak mümkün riskler hakkında bilgi alınması gerektiğini belirten Dr. Oğuz, “Tatilden Evvel sinek ısırıklarına, yaralanmalara, güneş yanığına, ishale yahut kabızlığa karşı nasıl davranmanız gerektiğini öğrenebilirsiniz. Böylelikle yaşanacak mümkün problemlerde Gereksiz gerilim yaşamanın önüne de geçmiş olursunuz.” diye konuştu.
1) Seyahatte bu kurallara kesinlikle uyun!
Dr. Oğuz, tatil seyahatiyle ilgili kilit tavsiyelerde bulundu…
Çocuğunuzun uyku saatlerinde seyahate çıkmanın bir avantaj olacağını belirtten Dr. Oğuz şunları söyledi: “Araba seyahatinde iki saatte bir mola verin ve çocuğunu otomobil koltuğundan indirip biraz yürütün. Çocuk istemiyor diye otomobil koltuğuna oturtmaktan vazgeçmeyin, otomobil koltuğu çocukların seyahatinde en dikkat edilmesi gereken ögelerden biridir. Güneşten korumak için camlara gölgelik koyabilirsiniz. tayyare seyahatinde ise tayyare kalkarken ve inerken emiyorsa emzirmeniz ya da emmiyorsa beslemeniz, Aka çocuklara ise sakız çiğnetmeniz kulaklarındaki basıncı azaltır. Uçakta bunalmaması için en nihayet binin ve mümkünse en Evvel inin. devinim rahatlığı için koridor kısmındaki koltukları seçin.”
2) Güneşe karşı Önlem alın
Güneşin faydaları kadar ziyanları da olduğunu belirten Dr. Oğuz, bebekleri güneşlendirmenin saatlerinin Fazla Kıymetli olduğunu belirterek “Güneş ışınlarının dik geldiği 11.00-16.00 saatleri ortasında direkt güneş altında bulunmaması gerekiyor. Güneşlenmesi için sabah ve akşam üstü saatlerini tercih edin. Aleni havada gezerken kesinlikle yüksek hami güneş kremi kullanın. Güneş ışınları gölgede de tesirlidir. O nedenle göldeyken de güneş kremini kullanmaya devam edin. Aleni havadaysanız her 3 saatte bir güneş kremi sürün.” Dedi.
3) Pamuklu giysiler giydirin!
Dr. Oğuz, sıcak havanın terleme oranını artırdığına dikkat çekerek seçilecek giysiler hakkında şunları söyledi: “Havanın sıcaklığı bebekleri tesirler. Bebeklerin terleme oranını azaltmak için giysilerinin ince ve pamuklu olması Fazla değerli. Rüzgarlı havalarda ‘soğan modeli’ dediğimiz ince ve kat kat giydirmeyi tercih edin. Böylelikle sıcakladığında üst ince giysiyi çıkararak gövde sıcaklığını dengeleyebilirsiniz.
4) Şapka ve gözlük kullanın!
Tatilde güneşten korumak üzere her bebeğe terletmeyen hafif şapkalar takılması gerektiğini Anlatım ederken “Güneş ışınlarından korunmak üzere 1 ıslak üstü bebeklerde güneş gözlüğü kullanabilirsiniz. Güneş gözlüğünün kesinlikle gözleri kollayıcı olması gerekiyor. Sağlıklı olmayan, sokaklarda satılan güneş gözlüklerini kullanmayın. Çünkü, bunlar güneşten korumadığı üzere, bebeğin gözlerine ziyan da verebilir” dedi.
5) Besinlerine dikkat edin
Yaz periyodunda mikropların kolay üremesi ve bulaşması nedeniyle Besin güvenliğine Fazla dikkat edilmesi gerektiğini belirten Dr. Oğuz, “Pek Fazla ziyanlı bakteri sıcak ortamda süratlice ürer ve hasebiyle bulaşması daha kolay hale gelir. O nedenle bebeğinizin besinlerine tatil ortamda ayrıyeten Ehemmiyet verin, Besin güvenliğinden emin olun. Yiyeceklerin güzel yıkanmış ve taze olması, güzel pişirilmesi, Meşrubat suların pak olması gerekiyor. Emziren annelerin emzirmeye devam etmesi de değerli.” dedi.
6) Uyku sistemini devam ettirin
Bebeklerin düzey sevdiğini anımsatan Dr. Oğuz, “Bebeğinizin uyku tertibini muhafazaya İtina gösterin. mesela olağanda sizinle uyuyorsa, tatilde Aleni havada uyutmak için ısrar etmeyin. Hem de uyku saatlerini değiştirmesin, tıpkı saatte yatsın. Şayet tam zıddı meskende kendi odasında uyuyorsa buna devam edin ki sizinle uyumaya alışmasın” diye konuştu.
7) Birinci yardım çantası bulundurun
Bebeğinizin tatilde karşılaşabileceği mümkün riskli durumlara karşı birinci yardım çantası bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Dr. Oğuz “Çantanızda kesinlikle bir ateş ölçer bulundurun. Ayrıyeten daha Evvel kullandığı ateş düşürücü ilaç ya da fitil de koyun. Çantanıza sinek ve böcek ısırıklarına karşı alerjik krem, yara bandı, gazlı bez ve antiseptik solüsyonlar da bulundurabilirsiniz” dedi.
Yorum Yok