Kategori

Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Yaşam kategorisi, bebeyasam.com internet sitesinde sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek isteyen bireylere bilgi ve rehberlik sağlayan bir bölümdür. Bu kategori altında, beslenme, egzersiz, stres yönetimi, uyku düzeni, mental ve duygusal sağlık gibi konularla ilgili bilgilere ulaşabilirsiniz. Sağlıklı yaşam kategorimizde, dengeli beslenme prensipleri, sağlıklı tarifler, vitamin ve minerallerin önemi hakkında içerikler bulabilirsiniz.

Hamilelik sürecinde bu yiyeceklerden uzak durun!

Hamilelik sürecinde Ebeveyn adayları hoş haberi alır almaz yeme içmelerine Fazla dikkat eder. Bebeğin beslenmesi gelişimi için hayli kıymetlidir …

Bebeklerde görülen 6 refleks ve anlamı

Yeni doğan bebekler, gözlerini dünyaya açtıkları birinci andan itibaren büsbütün savunmasız bir durumda olur. Her ne kadar Ebeveyn babaya muhtaç …

Fibromiyalji en çok kadınları etkiliyor

Romatizmal bir hastalık olan fibromiyalji, en Fazla erişkinlerde ve bayanlarda görülüyor. Hastalığın tesirleri Özellikle menopoz devrinde artıyor …

Bebeğinizin zekasını geliştirecek 3 aktivite

Bir Ebeveyn için çocuğu harikadır ve bu eksiksiz canlı dünyadaki en yeterli, en hoş şeyleri hak eder. Bu yüzden yavrusu daha bebekken en yeterli …

Çalışan anneler ‘yeterlilik endişesi’ taşıyor

Doğumun akabinde bebeğini meskende bırakarak Amel hayatına dönen yeni anneler için bu süreç bunaltıcı olabiliyor. Anadolu sıhhat Merkezi Ruhsal …

2 yaşından sonra çocuklara mahremiyet eğitimi verilmeli

Çocuk ve Ergen Ruh Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Emin Çağlar, çocuklarla cinsel taciz ve tecavüz bahislerini utanmadan, çekinmeden konuşmak …

7 adımda çocuğunuza önemsendiğini hissettirin

Çocuklarınızın kendilerini inançta hissetmelerine ve itimatlarını inşa etmelerine Yardımcı olmak sizin elinizde. Aile ömrünüzün tertipli bir …

İsilik olan bebekler için öneriler

Sıcaktan ve çok nemden etkilenerek tıkanan ter bezleri bebeğinizin cildinde kızarıklıklar oluşmasına Sebep olabilmektedir. Ufak bebeklerde daha …

Yetersiz uyku neleri tetikliyor?

Kış mevsimi, kısalan günler nedeniyle gün ışığı yerine Yapay Fer altında daha Fazla saat geçirdiğimiz Vakit manasına da geliyor. Günlerin kısa …

Öğrenciler sömestr tatilini nasıl verimli kullanabilirler?

Psikolojik Danışman Aylin Atalay sömestr tatilini Ana ve öğencilerin nasıl verimli geçireceğiyle ilgili Değerli açıklamalarda bulundu. ”Yüz yüze …